Како се решити стрија

2023 Аутор: Henry Pass | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 12:13

Сваки разговор о стријама треба започети чињеницом да је њихово присуство на телу апсолутно нормално. Могу бити вољени и прихваћени као показатељ трансформације тела и облик дијалога са њим, или можете осетити жељу да их се решите или их бар учините мање уочљивим, што је такође апсолутно нормално. У нашем материјалу вам кажемо све што се о стријама може знати: шта су оне, зашто се појављују, како их учинити мање приметним и зашто их се не можете потпуно решити.

Шта су стрије и зашто се појављују?

Медицински гледано, стрије (или стрије) су врста ожиљка која се претежно појављује тамо где је кожа највише затегнута. Стрије се могу појавити када драматично добијете или изгубите килограме, након порођаја или услед различитих хормоналних промена у телу. Кожа је врло еластичан орган, али са оштрим повећањем тежине једноставно не иде у корак са вама, услед чега се истеже. То је због оштећења структурних влакана коже - колагена и еластина - оштећење зараста и остаје у облику танких белих ожиљака.

Међутим, појаву стрија не прате увек драматичне промене у телесној тежини. Ваша кожа може бити генетски склона стријама, а да се никада није јако истегнула. У овом случају не би требало да бринете - ово није болест или одступање, већ само варијанта норме.

Да ли је могуће потпуно се ослободити стрија?

Вероватније не него да, али правилном негом можете их учинити мање приметним и смањити вероватноћу нових стрија. За почетак, покушајте да избегнете нагле осцилације у тежини (и овде се не ради само о истезању - снажни скокови у тежини су штетни за тело из многих других разлога): направите уравнотежену исхрану богату протеинима и здравим мастима и покушајте редовно да вежбате. Ако желите да изгубите или се угојите, изаберите системе исхране који подразумевају глатку промену телесне тежине, без наглих скокова.

Брига је подједнако важна: не заборавите да влажите и негујете кожу не само за лице, већ и за цело тело. Производи са ниамицидима, керамидима, витаминима А, Е и Ц (последњи савршено стимулише производњу колагена) и уља на наруралу су савршени. Они не само да влаже горње слојеве епитела, већ и савршено ојачавају кожу, смањујући вероватноћу даљег стварања нових стрија. Ако желите да стрије учините што невидљивијим, постоји велики број козметичких поступака који користе ласер, пилинг и ултразвук - што је најважније, не заборавите да се прво обратите специјалисту.