Дакота Јохнсон саветује како се носити са депресијом и анксиозношћу у карантину

2023 Аутор: Henry Pass | [email protected]. Последња измена: 2023-05-24 12:31

Дакота Јохнсон признала је да се од адолесценције борила са депресијом. У условима сталног присуства унутар четири зида, такви проблеми нападају чак и оне који се никада раније нису суочили са њима. Звезда је поделила своје начине решавања овог тешког стања.

„Кући сте, не видите пријатеље, родбину, не можете да радите уобичајене ствари. Изгледа да сте потпуно заробљени у облаку ове бескрајне депресије “, - поделила је Дакота у недавном интервјуу.

Приметила је да је сада читав свет уроњен у бол и огромну патњу, што готово чини немогућим пронаћи снагу у себи за позитивно. „Тешко је остати у добром расположењу кад је свет око нас малодушан, опасан и усамљен“, с правом верује холивудска звезда.

Успела је да пронађе начине да се извуче из тако жалосног стања. Дакота медитира и непрестано иде у шетњу бар на кратко. „Будите љубазни и према свом телу. Те мале ствари су на крају битне “, компетентно наводи глумица.